Giảm stress, giúp huyết áp ổn định, ngừa lão hóa, chữa bệnh ngoài da, giảm cân hiệu quả,..; những lợi ích đó khiến du lịch biển có thể trở thành "phương thuốc kỳ diệu" đối với nhiều người.
Giảm stress: Tắm biển có tác dụng giảm stress rất tốt. Không khí vùng biển trong sạch, tiếng gió, tiếng sóng tạo không gian lãng mạn, cảm giác hưng phấn trong bạn trỗi dậy, làm thư thái đầu óc. Ở biển còn có rất nhiều trò giải trí giúp bạn giảm căng thẳng: đi câu cá, câu mực, chơi bóng chuyền bãi biển...
Giúp huyết áp ổn định, ngừa lão hóa: Thư giãn bên bãi biển là phương thuốc hữu hiệu giúp bạn có được huyết áp ổn định. Phơi mình dưới cái nắng dịu trên biển để có một nước da ngăm ngăm, uống một hai ly bia có thể giúp ngăn ngừa sự lão hóa.
Chữa bệnh ngoài da: Nước biển có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như ghẻ lở, ngứa... rất tốt. Tắm biển dưới ánh nắng dịu cũng làm tăng lượng vitamin trong cơ thể, đặc biệt là vitamin D, chống viêm phổi.
Giảm cân hiệu quả: Một chuyến đi biển dài ngày và tắm 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi chiều không chỉ giúp bạn có cơ thể cân đối mà còn làm da thịt săn chắc hơn.
Tận dụng hải sản: Ăn thường xuyên các loại thực phẩm mà biển ban tặng như hàu, tôm, cua, cá sẽ rất tốt cho cơ thể, hoạt động tình ái càng hiệu quả. Song không nên ăn quá nhiều hải sản vào buổi tối, vì đồ biển giàu chất đạm, tính hàn, những ai không quen sẽ bị tiêu chảy hay đầy bụng.
AMITOUR tổng hợp.
Các bài mới
Mẹo trị đau bụng khi đi du lịch (Để trị những bệnh rối loạn tiêu hóa quen thuộc như đầy bụng hay tiêu chảy thì dân du lịch phải tự "vũ trang" trong sổ tay du lịch của mình một số mẹo vặt. )
Những điều cần lưu ý khi du lịch Hong Kong (Để có chuyến du lịch Hong Kong hoàn hảo, du khách cần phải chú ý đến một vài vấn đề dưới đây. Đã từ lâu, Hồng Kông được xem là điểm đến mua sắm, tham quan lý tưởng của du khách Việt Nam. Tuy nhiên, để có ...)
Các lỗi thường mắc khi đi du lịch nước ngoài (Những kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn có được 'kỳ nghỉ trong mơ' khi du lịch nước ngoài. Bạn đã bao giờ rối bời giữa 'kỳ nghỉ trong mơ' vì bị mất trộm, không thuê được xe, thậm chí có nguy cơ không về được chưa? )
Những điều cần chú ý khi đi máy bay - Chuyện nói lại không thừa (Khác với ô tô tàu hỏa hoặc một số phương tiện vận tải khác, hành khách đi máy bay tuy đã có vé và đặt chỗ chính thức ngày giờ cho cuộc hành trình của mình, để chuyến bay được suôn sẻ cần phải đến sân bay ...)
Phép xã giao trong xã hội Nhật (Cuối tháng 8, khi mùa thu trải thảm lá vàng khắp nơi là thời điểm thích hợp để đi du lịch xứ Phù Tang. Hãy bỏ túi những kinh nghiệm dưới đây để không gây sốc khi tới quốc gia có bề dày văn hóa như Nhật ...)
Những điều bạn cần biết khi đi du lịch Helsinki - Phần Lan (Helsinki là một trong những thành phố nằm gần cực Bắc nhất. Mùa đông kéo dài từ tháng 10 đến tháng 4, tuyết phủ dày đặc, thời gian ban ngày chỉ có 6 tiếng. Ngược lại, mùa hè ngắn nhưng ấm áp, dễ chịu, nhiệt độ ...)
Kỳ thú giao tiếp ở xứ sở Hoa Anh Đào (Nếu bạn biết được “chìa khóa” về những phong tục của người Nhật, bạn sẽ đến gần hơn với người bản xứ và dễ tiếp cận với xã hội Nhật. )
Những sự cố thường gặp khi đi du lịch (Những chuyến du lịch lãng mạn và trong lành đôi khi không hoàn hảo như chúng ta tưởng. Gần đây, Post Office Travel Money có làm một cuộc khảo sát trên 1.500 người về những vấn đề không may xảy ra trong các chuyến du lịch ...)
5 điều nên tránh khi đi du lịch (Du lịch là một hoạt động tự do của con người nhưng cũng nằm trong khuôn khổ một số nguyên tắc. Và chắc chắn sẽ có hàng tấn những thứ bạn phải nhận thức và chịu thích nghi để có một chuyến du lịch suôn sẻ. Sau ...)
10 lời khuyên khi du lịch cùng con nhỏ (Người ta vẫn thường nói rằng, phụ nữ mà có con thì không thể đi du lịch hoặc đi chơi xa được nữa. Nhưng điều đấy hoàn toàn không đúng sự thật vì ngày nay, có rất nhiều phụ nữ có con mà vẫn sắp xếp được ...)
Các bài đã đăng:
Chọn mỹ phẩm khi đi chơi xa (Vào những dịp đi chơi xa, ngoài việc chọn lựa trang phục sao cho phù hợp, bạn cũng cần mang theo những loại mỹ phẩm như thế nào cho hiệu quả..? Mỹ phẩm giúp bạn đẹp hơn nhưng khi sử dụng không dúng hoặc không ...)
Chuẩn bị gì cho chuyến du lịch mùa đông? (Khác với khí hậu nóng ấm của mùa hè, mát dịu của mùa xuân và những cơn gió thu nhẹ nhàng, mùa đông đến mang khí hậu lạnh khá đặc trưng. Vì vậy, dù bạn có đi bất kỳ đâu cũng cần phải lưu ý nhiều hơn ...)
Cách mua vé máy bay giá rẻ (Truy cập vào địa chỉ http://www.jetstar.com và làm theo các hướng dẫn sau:
Bước 1: Tìm chuyến bay
Bước 2: Chọn chuyến bay
Bước 3: Hành khách và thanh toán
Bước 4: Xác nhận
)
12 cách chống say xe (1.Uống thuốc chống say xe: có thể uống hai giờ trước chuyến đi và chống say trên 8 tiếng. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận trước khi uống thuốc và kiểm tra xem loại thuốc đó có gây phản ứng phụ hay không, đặc biệt trong ...)
Hành trang đi biển (Kì nghỉ cuối tuần tuyệt diệu đang chờ đón bạn với những ngày thả mình nô giỡn trên làn sóng biển xanh mát hay lang thang cùng bạn bè dọc bãi cát trắng mịn. Bạn đã biết nên chuẩn bị những gì để mang theo ...)
Làm gì khi đi du lịch gặp mưa bão? (Đến thăm một địa điểm bỗng gặp mưa bão là điều không ai muốn, nhưng nếu điều đó xảy ra thì bạn vẫn còn nhiều sự lựa chọn khác cho mình. )
Kỹ năng dã ngoại (Làm thế nào để có một chuyến dã ngoại kỳ thú? Những mẹo vặt từ việc chuẩn bị giày dép, quần áo, ba lô, lều bạt, dụng cụ, cách mắc võng, dựng lều, chọn bếp... tưởng là rất nhỏ nhưng lại quyết định không nhỏ ...)
Mỹ cho phép đăng ký visa qua mạng Internet (Kể từ tháng giêng năm 2009, các công dân Nhật Bản, Tây Âu và một số quốc gia khác khi du lịch tới Mỹ đều phải đăng ký trước với Bộ An ninh Nội địa Mỹ (DHS) thông qua mạng Internet.
)
Những lưu ý khi đi du lịch trong nước (Mang theo giấy tờ tùy thân * Chứng minh nhân dân đối với khách Việt Nam * Hộ chiếu, visa (Bản chính) đối với khách Việt Kiều và Người nước ngoài. * Giấy Khai sinh cho trẻ em khi đi tour bằng Máy Bay ...)